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Catégorie : Arts martiaux

Débutants tai-chi ou méditation – session de 10 séances pour s’initier

Initiez-vous au tai-chi ou à la méditation à raison d’une fois la semaine Une séance d’essai gratuite TAI-CHI                80 $ pour 10 séances Mercredi soir de 19

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Ajout d’une vidéo technique –

Au dernier séminaire de tai-chi en janvier dernier, Michel a démontré notamment le simple fouet. VIDÉO 1  ET VIDÉO 2

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Les changements et la capacité d’adaptation

Cultiver l’art de l’adaptation dans les petites choses de la vie nous aide à fourbir nos armes pour faire face aux grands chambardements de la vie et ne pas perdre

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